Category: #Happy
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#योगा क्लासेस कैसे शुरू करें?
पूरी दुनिया में योग एक महत्वपूर्ण आदत बनती जा रही है। योग के प्रति लोगों का रुझान बढ़ता जा रहा है। ज्यादातर लोग योग को सुबह और शाम अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए करते हैं और हमारे शरीर को स्वस्थ तथा फिट बनाने के लिए , हमारे मस्तिष्क पर पड़ने वाले हैं प्रेशर…
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#मेडिटेशन करने से क्या होता है?
दोस्तों मेडिटेशन के जरिए आप अपने भीतर छिपे भ्रमांड से जुड़ते हैं और मेडिटेशन में इतनी पावर है की इसके निरंतर अभ्यास से आप अपनी पूरी जिन्दगी बदल सकते हैं। दोस्तो आज विज्ञान भी इसके शक्ति को अच्छे से परखता है। पिछले कुछ दशकों में मेडिटेशन की पावर को जानने के लिए आधुनिक मशीनों का…
#Alwayshappierandhealthy 